Buku Ilmu gizi dalam olahraga - giri wiarto
|
Toko: Palasari Book Online Rating: 4.8 Follower: 5,195 |
| Produk: | Buku Ilmu gizi dalam olahraga - giri wiarto |
| Harga: | Rp 36,000 |
| Rating: | 4.8 |
| Suka: | 16,143 |
| Lokasi: | KOTA BANDUNG |
Ilmu Gizi dalam Olahraga
Giri Wiarto
ISBN : 978-602-9018-86-8
Ukuran : 14×20 cm, viii+107 hlm
Tahun Terbit : 2013
Pengarang : Giri Wiarto
Olahraga merupakan aktifitas fisik yang memerlukan energy. Energi diperoleh dari zat gizi yang diperoleh dari makanan yang dimakan. Zat gizi itu diubah menjadi energy melalui proses metabolisme. Makanan yang tepat akan banyak membantu dalam perolehan zat-zat energy. Untuk itu kita perlu mengetahui jenis makanan apa saja yang banyak mengandung zat-zat gizi yang bermanfaat bagi tubuh. Melalui ilmu gizi kita juga akan mengetahui berapa kebutuhan energy untuk setiap aktifitas fisik.
Untuk olahragawan dan pelatih guna ilmu gizi adalah untuk memberikan pemahaman tentang makanan. Ketika akan bertanding, saat bertanding dan setelah bertanding. Buku yang sederhana ini membahas mengenai gizi yang harus dipersiapkan sebelum pertandingan, saat pertandingan dan setelah pertandingan.
Related Produk
Review Produk
e*****a 5 Tampilan:oke Kualitas:oke Cocok Untuk:oke Mantap gan di tunggu ya gan di tunggu ya gan di tunggu
e*****a 5 Tampilan:okeii Kualitas:oke deh Cocok Untuk:okejnl Makasih ya gan mhhillllljgsfrcybrvij
pandi.id 3 Buku tipis banget cuma 107 halaman, harga 33k, mahal ......
renathasyah 5
ulcan 5
iqbalfebriyanhakiki 5 bier str yg bcra
bagespermadi 5
_o9yy6r4gf 2
anisadamayanti24 5
supardi3599gunungselao 4