Buku Resep - 30 Resep Praktis & Lezat untuk Sarapan - Tetty Yulliawati - Fmedia - Bukukaluku

Penulis : Tetty Yulliawati

Tebal : 52 Halaman

Penerbit : FMedia

ISBN : 978-602-74651-3-8

Setelah semalaman tidur dan berpuasa selama 8—10 jam, tubuh kita kehilangan sejumlah energi. Walaupun kita tidur, organ tubuh seperti jantung, ginjal, dan paru-paru masih tetap bekerja. Karena itu, pada pagi hari tubuh kita perlu pasokan “bahan bakar” sebagai bekal energi untuk melakukan aktivitas sehari-hari