TALI SKIPPING DENGAN PENGHITUNG LONCATAN / TUMP ROPE / JUMP ROPE MURAH
Toko: yunyunshop_ Rating: 4.6 Follower: 70,464 |
Produk: | TALI SKIPPING DENGAN PENGHITUNG LONCATAN / TUMP ROPE / JUMP ROPE MURAH |
Harga: | Rp 12,316 |
Rating: | 4.3 |
Suka: | 10 |
Lokasi: | KOTA JAKARTA UTARA |
1 kg = 10 pcs
warna :Biru . Hijau . orange
Jump Rope atau biasa disebut juga dengan Tali Skippping merupakan salah satu alat olahraga atau alat bantu berolahraga sederhana untuk latihan jenis kardio (Latihan Penguatan Jantung). Alat sederhana yang berdampak besar pada tubuh. Mari kita menganalogikakan, dengan lompat tali selama 10 menit akan membakar kalori setara dengan jogging 8 menit per mil. Disamping itu olahraga ini mudah dan dapat dilakukan oleh siapa saja. Berbicara harga peralatan tentunya sangat murah dan terjangkau, awet, mudah dibawa.
Jump Rope membantu sangat cepat dalam pembakaran lemak, tentunya cocok bagi anda yang mempunya problem pada lemak perut, kaki, paha dan lengan, karena pada alat ini Jump Rope dapat membantu memangkas kalori bahkan hingga 450 kalori meskipun hanya dilakukan dalam waktu 30 menit.
Untuk melakukan olahraga skipping tidaklah sulit. Yang sering terjadi pada pemula biasanya masih sering tersangkut, dengan berlatih dan konsentrasi akan menjadi mahir. Melakukan lompat tali dapat dilakukan sebagai berikut :
- Berdiri tegak dengan kedua tanganmemegang ujung tali.
- Tempatkan tali dibelakang tubuh sebagai awal.
- Lompat sebanyak 30 repetisi sambil mengayunkan tali ke depan.
- Istirahat selamat 30 detik.
- Kemudian lakukan lagi 30 repetisi, dengan mengayunkan tali ke belakang.
- Lakukan sebanyak 4 8 set atau sesuai dengan kemampuan.
- Memulai berlatih skipping jika belum pernah melakukan sebelumnya, cobalah melakukan tanpa menggunakan tali.
Related Produk
Review Produk
anggriyanidaulay7 5 Produk nya bagus sampainya cepat, packingnya bagus dan aman
w*****4 5 Performa:ok Kualitas:ok Cocok Untuk:olah raga Barangnya bagus dengan harga segitu pengemasan rapi pesanan kumplit gak ada yang kurang terima kasih seller
l*****5 5 Terima kasih. Pesanan sudah saya terima. Bahannya bagus. Sesuai pesanan dan saya suka. Pengiriman juga cepat. Semuanya lengkap dan tidak cacat. Terima kasih kak.
citrawati_trisaparini 5 Pengiriman cepat, murah, packing oke, trusted. Pengiriman cepat, murah, packing oke, trusted Pengiriman cepat, murah, packing oke, trusted Pengiriman cepat, murah, packing oke, trusted
yulika0178 5 Alhamdulillah udah nyampe, packing aman, harga murah d banding toko lain, aku suka. Mudah2an awet.. Makasih kak seller, shopee n jnt..
s*****a 5 Terimakasih paketku sudah sampai dengan selamat.. Packing rapih, waktu pengemasan cepat, barang juga bagus.. timbangan nya waktu di coba berfungsi dengan baik.. Recomended bgt pesan disini...
memensurahman76 5 Yes....yes...yes.... Barang sesuai pesenana... mantap lah buat bakar kalori... perut biar tidak nambah maju... hihihi... pol....pol...pol...jempol....
aswikapestiana 5 Produk sesuai gambar dan deskripsi. Produk original. Harga produk sangat baik. Packing rapi. Kecepatan pengiriman baik. Toko recommended. Best seller. Makasih
d*****8 5 Barang sudah diterima dalam kondisi aman. Good and cheap product. Thanks seller.
bayu8704 5 Barang bagus sampai dengan cepat kualita ok penjual responsif mantaplah untuk barangnya terima kasih